Meditasyon ve motivasyon arasında nasıl bir ilişki kuruyorsunuz?

İnsanların her birinin içinde bir hazine var. Bu hazinenin pek çok ismi var ama bu sonsuz ve tek bir alan. Her maddenin, her zihnin temelinde yatıyor. Saf ve tamamlanmış bir bilinç alanı. Ve bu bilincin tamamının olumlu özellikleri var. Yani içimizdeki bilinç alanı aynı zamanda sınırsız bir zekâ, yaratıcılık, mutluluk, sevgi, enerji ve barış alanı. Bir insan bu hazineyi meditasyon aracılığıyla her deneyimlediğinde, bir kısmını da dışarı çıkarıyor ve bu bilinci genişletmeye başlıyor. Bilinci yaymanın en olumlu yan etkisi olumsuzluğu ortadan kaldırması. Yani travmatik stres, kaygı, gerginlik, mutsuzluk, depresyon, nefret, öfke, öç gereksinimi ve korku ortadan kaybolmaya başlıyor. Meditasyon tek başına insana öyle bir özgürlük hissi veriyor ki olumsuzluğun ağır yükü yavaş yavaş ortadan kalkıyor. Hep şöyle diyorum: Transandantal meditasyonla içinizden altın çıkıyor ve çöpler dışarı atılıyor. Motivasyona gelince, bence motivasyon bir kişiye, kavrama ya da nesneye verilen büyük değer, “yapmaya” ve üretmeye bağlı büyük bir mutluluk ve enerjinin bir karışımı. Motivasyonu artıracak tüm malzemeler de insanın içinde gizli.

Gençliğinize bugünden bir mesaj gönderebilecek olsanız, ne tavsiyede bulunurdunuz?

Transandantal meditasyona başla ve düzenli olarak yap.

Biz insanlar bazen aynaya bakıp kusurlarımıza odaklanıyoruz. Ayrıca kendi mize, bedenimize ve varoluşumuza dair neleri sevip takdir ettiğimizi bilmek de önemli. Siz şu anda kendinize dair en çok neyi seviyorsunuz ve neden?

Genel olarak azgın çekiciliğimi seviyorum.

Meditasyon pratiğinizde rüyalarınızın yeri var mı?

İnsanlara gece gördüğüm rüyalardan esinlenmediğimi söylerim ama gündüz düşleriyle yeni fikirler bulmayı seviyorum, düşlerin mantığını da seviyorum.